西峽縣老君洞生態養生旅游區，位于南陽伏牛山世界地質公園西峽縣二郎坪鄉境內。該景區地處西峽十大景區之中心，311國道，豫51省道穿境而過，位置優越，交通便利。西峽老君洞生態養生旅游區是一個集道家文化、溶洞群、野人谷原始森林探險為一體的綜合性景區。景區占地面積126平方公里，擁有14座千米以上山峰，5條河流，13眼涌泉，森林覆蓋率98%，生長著2200多種植物、300多種野生動物。被譽為“伏牛山之肺”，“生態基因庫”。著里是世界文化名人老子隱居、養生、講道120年的文化圣地，也是中原地區野人頻繁活動的中心地帶。山、水、林、洞、龍、氣、人七大原生態資源號稱“全真七大景”，人稱“天下第四洞天”。
一、基本信息
- 地理位置：河南省南陽市西峽縣二郎坪鎮，地處伏牛山世界地質公園核心區，緊鄰311國道，距西峽縣城45公里。
- 景區級別：國家AAAA級旅游景區，是集道家文化、溶洞群、野人谷原始森林探險為一體的綜合性景區。
- 自然景觀：以老君洞溶洞群、野人谷原始森林、太清谷等為代表，融道教文化、溶洞奇觀、原始森林于一體，被譽為“伏牛山之魂”、“中華第一石川”。
- 文化價值：相傳老子曾在此隱居修煉，是道教文化的重要發源地之一，具有深厚的歷史文化底蘊。
二、開放時間與門票
- 開放時間：08:00-17:30（具體時間可能因季節調整，建議提前查詢）。
- 門票價格：
- 成人票：60元/人
- 學生票：30元/人（需持有效學生證）
- 兒童票：1.2米以下兒童免費（需有成人陪同）
- 老年票：60歲以上老人持身份證免費
三、核心景點解析
- 老君洞溶洞群
- 亮點：包括老君洞、青龍洞、白虎洞等，洞內鐘乳石千姿百態，如雕如琢，在五色燈光照射下，顯得光怪陸離，恍若仙境。其中，老君洞是景區的核心景點，洞內供奉著老子塑像，香火旺盛。
- 野人谷原始森林
- 亮點：谷內古木參天，溪流潺潺，保存著完好的原始生態，是探險和徒步的好去處。游客可以沿著棧道深入谷中，感受大自然的神秘與壯美。
- 太清谷
- 亮點：太清谷是景區內的一條峽谷，谷內植被茂密，空氣清新，是天然的氧吧。游客可以在此漫步，享受大自然的寧靜與美好。
- 老子文化苑
- 亮點：文化苑內建有老子塑像、道德經墻等，是了解道教文化和老子思想的好去處。
四、推薦游覽路線
- 經典路線（約4小時）：
景區入口→老子文化苑→老君洞溶洞群→太清谷→野人谷原始森林→景區出口。
- 深度路線（約6小時）：
在經典路線的基礎上，增加對景區內所有景點的詳細探訪，包括更多隱藏的自然景觀和文化遺跡。
五、交通方式
- 自駕：
- 鄭州方向：鄭堯高速→轉二廣高速→滬陜高速→西峽下→311國道→二郎坪鎮→西峽老君洞。
- 南陽方向：滬陜高速→西峽下→311國道→二郎坪鎮→西峽老君洞。
- 景區內交通：景區門口有停車場，停車方便。
- 公共交通：
- 西峽汽車站：乘坐西峽至二郎坪的班車，到達二郎坪后轉乘至西峽老君洞的班車或出租車。
- 南陽汽車站：乘坐南陽至西峽的班車，到達西峽后轉乘至二郎坪的班車，再轉乘至西峽老君洞的班車或出租車。
六、住宿選擇
- 景區內住宿：西峽老君洞景區內設有賓館和民宿，如老君洞賓館等，提供舒適的住宿環境。
- 周邊住宿：如需更多選擇，可返回西峽縣城或南陽市區住宿。
七、餐飲推薦
- 景區內餐飲：西峽老君洞景區內設有餐廳，提供當地特色菜肴，如西峽獼猴桃、西峽香菇等。
- 周邊美食：如需更多選擇，可返回西峽縣城或南陽市區品嘗當地美食。
八、最佳旅游時間
- 夏季：西峽老君洞夏季氣溫涼爽，是避暑的好去處。同時，夏季也是觀賞溶洞群和原始森林的最佳季節。
- 秋季：秋季的西峽老君洞層林盡染，五彩斑斕，是觀賞秋色的絕佳地點。
九、特色活動
- 老子文化節：每年農歷二月十五（老子誕辰日），景區會舉辦老子文化節，包括道教法會、文化講座、民俗表演等活動，是了解道教文化和老子思想的好機會。
- 生態科普活動：景區內經常舉辦各種生態科普活動，如植物識別、動物觀察等，適合家庭和學生參與。
- 徒步探險：沿著景區內的棧道徒步探險，感受大自然的原始與神秘。
- 攝影采風：景區內的自然景觀和文化遺跡是攝影愛好者的絕佳拍攝對象。
十、旅游注意事項
- 安全第一：遵守景區規定，不在危險區域嬉戲打鬧。進行徒步探險等戶外活動時，務必做好安全準備。
- 環保出行：不亂扔垃圾，保護自然環境。
- 穿著舒適：穿著防滑鞋和適合徒步的服裝，以便更好地游覽景區。
- 防曬防蚊：夏季游覽時，做好防曬和防蚊措施。
十一、周邊聯游建議
- 西峽恐龍遺跡園：位于西峽縣丹水鎮，是南陽伏牛山世界地質公園的核心景區之一，以恐龍蛋化石為主要展品，是了解恐龍和地質歷史的好去處。
- 龍潭溝景區：位于西峽縣雙龍鎮，以瀑布群和潭池群為特色，是休閑度假的好去處。
- 老界嶺景區：位于西峽縣太平鎮，是南陽伏牛山世界地質公園的核心景區之一，以奇峰、怪石、云海、溫泉等為特色，是登山和探險的好去處。
結語：西峽老君洞以其獨特的溶洞群、原始森林和道教文化，成為生態旅游和休閑度假的理想之地。無論是觀賞溶洞奇觀、漫步原始森林，還是參與老子文化節、徒步探險，這里都能滿足您的需求。
